ベンチプレス100キロ台回復！！

本日土曜日の朝練は、私・JJさん・マー君・○白さん・MB・Mカワさん・シオッタ君・NダDサクさん・ヒロッタさん・ズゴちゃん・出稽古N村君の１１名参加でした。

最近、土曜日の朝練はけっこうハードなメンバーが集まって良い練習ができますね！

やはりTOYさんがいないのは残念ですが・・・



隣の筋トレ部屋では、

ミスターが筋トレ本格始動！！


パワー系の総本山がついに本気になりましたよ～（＾＾）


完全復活が本当に楽しみですね！

私も昨年末から筋トレを復活させて、


昨日やっとベンチプレス１００キロ台に回復しました！


昔（３０歳位の時）は、１３０キロを挙げれていたので、夏くらいまでにはそこまでもっていきたいと思っているのですが、歳が歳だけにそこまでいくかなぁ？？


そこまで戻せたら、目標は１５０キロ！


１５０キロ挙げれたらBBさんをパワーでギャフンといわせられますかね～？(｀ｰ´)