2017年1月31日火曜日
31日火曜日朝・夜練
朝練の写真は撮り忘れ。↑は夜練の写真です。
朝練参加者は、私・M上さん・山羊君の3名だけでした。最近朝練もけっこう参加者が多かったので、少ないのは久々ですね。
M上さんが仕事で途中退場だったので、私と山羊君のマンツーマンスパーとなりました。
山羊君はまだ白帯ですが、先日もトーナメントの階級と無差別の完全制覇をするくらいのレベルで、ヘビー級で動きも柔らかく上手いので、私にとっても非常に良い練習になりました(^-^)
夜練は、一転して盛況に!
私・JJさん・少年ボーイ・Y下さん・本日2部練のM上さん・アルさん・トランプさん・ジョーカーさん・アサミさん・キャプテン谷口君の10人で技練。
内容は、
①トレアンドパス
②トレアンドパス→レッグドラッグ
③トレアンドパス→ニースライドパス
④ニースライドパス→オーバーアンダーパス2種類
でした。
スパーから、レグナムJAMで大活躍の片桐君、ズゴちゃん・ボディビルダーさんの3名追加の計13名となりました。
帯の構成は、
黒1
紫3
青2
白7
と、白帯の方にたくさん参加していただけて良かったですね✨
最近白帯の会員さんの参加率もよくなってきたので、初心者の人にも参加しやすい雰囲気になってます。
白帯の会員さんで、最近あまり来れてなかった人もまた頑張って来てくださいね(^-^)/
2017年1月29日日曜日
2017年1月24日火曜日
24日火曜日朝練
寒いので誰も来ないかな~と心配でしたが、
私・チャーリーさん・M上さん・山羊さん・少年ボーイの5人で練習できました。
帯は、
黒1
青3
白1でした。
技練の内容は、
①ニースライドパス
②ニースライドパス→トップスピンパス
③ニースライドパス→レッグウィーブパス
の3つ。
チャーリーさん、NK君が持ってきたバトルロープに挑戦!ヒイヒイ言うてました(笑)
(この写真は前にはしやんが挑戦した時のものです)
これ、見た目はそんなにしんどそうに見えないですが、やってみるとロープに引っ張られて無茶苦茶しんどいです!
他の人も是非一度やってみてください!かなり良いトレーニングになりますよ👍
2017年1月20日金曜日
20日金曜夜練
私・クワーニョさん・JJさん・少年ボーイ・ジョーカーさん・アサミさんの7人で技練。
内容は、
①トレアンドパス
②トレアンドパス→ニースライドパス
③ニースライドパス→トレアンドパス
④レッグドラッグパス
⑤レッグドラッグ→トレアンドパス→ウインドシールドワイパー
の5つをやりました。
これはドリル練でできるのでしっかり覚えてくださいね!
スパーからは、キャプテン・はしやん・NK・出稽古N村君も加わり11人で回しました。
練習後、少年ボーイが関西オープンに出場を表明。
ホワイトボードに名前を書いていたので、
私「もう申し込みしたん?」
少年「いや、まだです!」
私「自分で申し込まなあかんで」
少年「え、そうなんですか?」
って、名前書いてたら私が申し込んでくれると思ってたみたいです(^^;
当日そのまま会場に行ってたらえらいことになってましたね(笑)
やっぱり少年ボーイは笑わせてくれますね(^-^)
2017年1月17日火曜日
17日火曜日朝練
私・タケちゃんマン・ミートボール・山羊さん・◯シロさん・少年ボーイ・肩ギリ君・Yシタさん・M上さんの9人でした。
黒1
紫2
青4
白2という構成。
今日の打ち込みは、レッグドラッグの基本と、レッグドラッグ→トレアンドパス→ウインドシールドワイパーのコンビネーションをやりました。
◯シロさんが、強烈な絞めで1人落としたのを見て白帯のお二人は衝撃を受けたようです(^^;
絞めは、我慢できると思う位の入り方の方が落ちやすいので、あまり無理せずに参ったをしましょうね。
練習後、◯シロさんは山で狩りをする時の映像の上映会をしてました(エグい!笑)
皆さん、◯シロさんに狩られないように注意してくださいね(^_^;)))
2017年1月15日日曜日
原田ドリル練
朝練追加の連絡をしたものの、昨日から非常に寒かったので原田君以外誰も来ないんじゃないかと心配していましたが、
マー君が来てくれて2人でたっぷり技の打ち込みができたようで良かったです!
隣の筋トレルームには◯ド◯さんがいましたが…(笑)
寒いというのが主な要因だったと思いますが、何をしたら良いのか分からない人も多いのですかね?
最近は技練でも、ドリル練で使いやすいようなパスガードのコンビネーションの練習をするようにしていますので、それを持ってドリル練にも参加してくださいね!
柔術はやっぱり"技"が大事ですよ!(笑)
2017年1月2日月曜日
謹賀新年
あけましておめでとうございます!
本年もどうぞ宜しくお願いいたします。
さて、今年も当たり前のように元旦から練習を開始しました!
元旦一番乗りは、やはりこのお方。
柔術狂JJさんでした!!
朝9時頃から来られてたんじゃないでしょうか⁉(笑)
二番目はクワーニョさん。
安定の1-2フィニッシュですね。
この後も続々と柔術バカが集合し、
結局いつもの練習風景に。
そして本日2日の朝練。
一番乗りは、またまたJJさん!
二番目はNK君。
三番目はクワーニョさんでした。
そして最終的には、
またまたいつも通りの練習風景に。
柔術バカ達には正月休みなんて関係ないようです(^^;
新年早々こんな感じですから、今年も一年中柔術漬けになりそうですね!
No Jiu-jitsu, No Life!
今年も、柔術で充実した人生を送りましょう❗👊
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