忘年会

今回は、年末ギリギリの忙しい時期に開催したので、ちょっと人数は少なめになりましたが、普段参加しにくい人も年末年始の休みで参加していただけたので良かったですね。

↑はまだテキーラを飲む前の写真です。

テキーラを飲んだらやっぱりこんな感じになりました（笑）

テキーラはやっぱり危険ですね。私も夜寝れませんでした（＾＾；）


今年１年、いろいろなことがありましたが、多彩な仲間が増えて凄く良い道場になってきた１年だったと思います。

来年は試合でも更に良い成績を残していけるような道場にしていきたいと思っていますので、皆で頑張っていきましょう！！！

それでは皆さま良いお年を！

最近の練習風景

ハードなスパーをする人が多くて湯気が上がっています！

特に真ん中のムキムキマンは凄いですね（笑）

子供も冬休みなんで朝と夜の２部練です！

柔術が楽しくてしかたがないようなので、すぐに強くなるでしょうね。

来年が楽しみです！

後ろ回し蹴りの動画

Facebookでシェアしてた動画ですが、まだ入っていない人用にこちらにも貼っておきます。

カポエイラの蹴りも凄いです！

後ろ回し蹴りではないですが、これも凄いですよ！

梅田しんどい

本日の朝練はミスターのひさびさの登場もあって良い練習になりました！（写真は撮り忘れ（－－；））

昼からは嫁さんとクリスマスプレゼントやら結婚１０年目の何とかやらを見に梅田へ。

クリスマス期間の３連休だけあって凄い人でした。

ブランドの店とかジュエリーの店を見に行ったら、カップルとか男１人の客の多いこと・・・

男ってホンマ大変ですね（＾＾；）


梅田に出たついでにスカイビルで開催されているドイツ・クリスマスマーケットにいってきました。

めっちゃ寒いのに凄い人でした！ソーセージとかビールを売ってましたが、寒すぎて無理！

寒いし人が多くてしんどいわでとっとと退散して、富田に帰ってきて焼肉の「牛亭」へ！

牛亭は先日出稽古に来てくれたG-FREEのH君の実家の焼肉屋さんです。

高槻はなかなか美味しい焼肉屋さんが少ないと思ってたんですが、ここはお世辞抜きに美味かったですよ！

焼酎のお湯割りを飲んで美味しい肉を食べて梅田での疲れも吹っ飛びました！

やっぱり地元でのんびりがいいですね（＾＾）

ＪＫ vs 小学生

体の大きさはほとんど同じ位ですが、パワーはさすがにまだまだ差がありますね。

しかし２、３年後はやばそうですね(笑)

爆弾みたいな

プロテインを購入しました！

１プロテインってサイトで送料込み４５００円位やったんで激安ですね！

今まではバルクスポーツのやつを飲んでたんですが、やっぱり混合プロテインが欲しくなったんでこちらにしました。

チョコレートモンスターって書いてるだけあって、チョコレート食べてるみたいな甘さです！

BCAAも一緒に購入！　こちらは送料込みで２１００円位。これまた激安です。

タウリンなども入ってるようなので良さそうですね。

さぁ、これ飲んで筋トレや～！！！

って、気合入ってますが、昔飲んだ外国製のプロテイン（ナチュラルでステロイド効果抜群ってやつでした）が強烈すぎてお腹こわしまくったんでちょっと心配です・・・（＾＾；）

第８回 コパ・アジサプリメント

私、れぐなむ師、JK、ショウの４人で行ってきました。

結果はJKが階級優勝！無差別２回戦負け。

れぐなむ師が階級３位！

その他は（－－；）でした。

ポータル三重さんのサイトより拝借↓

昼飯はブラジルピザ？を食べました。いつものパンより美味しかったですよ！

奥澤君はトルクアトに再び勝利！

すごいスリーショットです！

帰りは強くなる為にステーキガストで３００グラムのステーキを食べて帰ってきました！

今回もとても良い勉強になりました。が、勉強ばかりじゃなくて得てきたものを実践に生かして結果も残さないとダメですね！！！
今年はこれで試合納めなので、来年こそはしっかりと結果を出していきたいと思います。
強烈そうなサプリメントもゲットしたので、気合入れて頑張りまっす！！！

本日の朝練

７名の参加でした。
ヒロッタさんも来てくれたのでスパーしたかったのですが、明日試合なんでおとなしくしときました〓

子供達は（初めて？）大人とスパーしてましたが、スパイダーとかちゃんとできてたんでびっくりしました！
子供って言うても、マー君とほとんど体重も変わらないですからね…将来が楽しみです〓

JKの試合

レグナムJAM２１の試合をアップしました。

次は山本さんの試合をアップ予定です。

HDでアップして画質がかなり良くなってるんで大画面で観てくださいね！