火曜日朝練

JK練で、６名参加でした。

昨日のサカイさんのローキックに触発されて、道場を開ける時にサンドバックを蹴ったら、膝の古傷がまた痛くなりました(￣_￣|||)

何年か前には、ハイキックを蹴ろうとしたらすっころんだり・・・

打撃も継続して練習してないとポンコツになっちゃいますね(ToT)