レッグプレスマシン完成！

最近また忙しくて、なかなか組み立てが進まなかったのですが、今日やっと組終わりました！

ちょっと試しに使ってみましたが、やっぱりレッグプレスは直接足に効かせることが出来るのでイイですよ(^-^)

使用する際は、押し上げた時に膝を伸ばしきらないように注意してくださいね。膝関節の怪我に繋がりますので。

組み立てる前の写真ですが、朝にモンスターハウスさんで練習してきたにもかかわらず、昼から筋トレに励むJJさん。修行僧のようですね(笑)