土曜日の朝練・夜練

朝練には、ズゴちゃん・TOYさん・⭕白さん・センドーさん・ヒロッタさんの重量級メンバーな中に、

軽量級のHトリさんがポツリ。

無茶苦茶しんどそうでした(^-^;


私は筋トレでちょっと腰をいわしたので、スパーは回避しましたが、正解でしたね(^-^)v

夜練には、久々にJKが登場！

数ヶ月ぶりの練習で、ただいま増量中のBBさんにヒイヒイいわされてました（笑）

新しい仕事で苦戦中のようですが、もうちょっとしたら慣れてきて柔術も本格復帰できるでしょう！？


29日は忘年会です！

RIZINを観戦しながらワイワイやりましょう(^O^)/　参加希望者は連絡くださいね！