ドゥマウ・インターナショナル

本日はドゥマウ・インターナショナルで、いつもの青山記念武道館に行ってきました。

私の結果は準優勝でした。

まだまだ内容はイマイチですが、筋トレの効果が出てきてるのは間違いないですね。

次の５月１５日のウェスト・ジャパンに向けてもっと頑張りまっせ～！


今回のブラジル料理は、

　こんな感じで、いつものパサパサと違ってけっこう美味かったですよ！


帰りは、家族サービスで長島スパーランドのアウトレットに寄ってきました。

あ～、疲れた（＾＾；）